<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Nelson &#187; Träningen</title>
	<atom:link href="http://ellenochnelson.bloggproffs.se/tag/traningen/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://ellenochnelson.bloggproffs.se</link>
	<description>En ny bloggproffs-blogg!</description>
	<lastBuildDate>Wed, 02 Jun 2010 17:19:45 +0000</lastBuildDate>
	<language>sv-SE</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.6</generator>
		<item>
		<title>Träningen&#8230;..</title>
		<link>https://ellenochnelson.bloggproffs.se/2009/07/06/traningen/</link>
		<comments>https://ellenochnelson.bloggproffs.se/2009/07/06/traningen/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 06 Jul 2009 16:20:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>ellenochnelson</dc:creator>
				<category><![CDATA[Orientering/löpning]]></category>
		<category><![CDATA[Träningen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://ellenochnelson.bloggsida.se/?p=173</guid>
		<description><![CDATA[gick jätte bra! Man märker ju att man inte har så bra kondis nu som förut men Nelon och jag uppnådde vårt mål. 30 minuter på 5 kilometern. Så jag är nöjd. Nu har man gjort sig förtjänt av lite slappande ikväll :p]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>gick jätte bra! <img src='http://ellenochnelson.bloggproffs.se/wp-includes/images/smilies/icon_biggrin.gif' alt=':D' class='wp-smiley' />  Man märker ju att man inte har så bra kondis nu som förut men Nelon och jag uppnådde vårt mål. 30 minuter på 5 kilometern. Så jag är nöjd. Nu har man gjort sig förtjänt av lite slappande ikväll :p</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://ellenochnelson.bloggproffs.se/2009/07/06/traningen/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
