Nelson

gick jätte bra! Man märker ju att man inte har så bra kondis nu som förut men Nelon och jag uppnådde vårt mål. 30 minuter på 5 kilometern. Så jag är nöjd. Nu har man gjort sig förtjänt av lite slappande ikväll :p

Taggar: Träningen

Detta inlägg postades måndag, juli 6th, 2009 kl. 18:20 och är arkiverad under Orientering/löpning. Du kan följa kommentarerna i detta inlägg via RSS 2.0 feed. Du kan lämna en kommentar, or trackback från din egen sida.